Ce este o furtună magnetică?
Furtunile magnetice sunt perturbări ale câmpului magnetic al Pământului cauzate de erupțiile solare. Astfel de fluctuații pot afecta sistemele de comunicații, precum și sănătatea umană. Chiar și creșterile mici de activitate vă pot afecta sănătatea.
Când va avea loc următoarea furtună magnetică
Potrivit site-ului Meteoagent, vineri și sâmbătă, 20 și 21 octombrie, se așteaptă o furtună magnetică moderată. La sfârșitul lunii, Pământul va fi lovit de o furtună puternică și prelungită, între 27 și 30 octombrie.
Cum să te protejezi de o furtună magnetică
Cele mai vulnerabile la efectele unei furtuni magnetice sunt persoanele meteosensibile, persoanele în vârstă și cele cu boli cronice, precum și femeile însărcinate. Simptomele de îmbolnăvire în timpul unei furtuni variază pentru fiecare persoană, dar cele mai frecvente simptome sunt
dureri de cap;
greață și vărsături;
amețeli;
dureri de inimă;
tensiune arterială ridicată sau scăzută;
exacerbarea bolilor cronice;
oboseală și somnolență;
iritabilitate crescută.
Dacă nu vă simțiți bine în timpul furtunii, consultați un medic și luați concediu medical de la serviciu. Un stil de viață sănătos vă poate ajuta să vă simțiți mai bine.
Încercați să fiți mai puțin nervos și evitați sursele de stres. Evitați cafeaua, băuturile energizante, alcoolul și sucurile carbogazoase. În schimb, beți ceaiuri din plante.
Limitați consumul de alimente grase, prăjite, condimentate și nenaturale. Petreceți mai mult timp în aer liber. Aerisiți bine camera. Faceți un duș înainte de a merge la culcare.
Mergeți la culcare la aceeași oră și încercați să dormiți cel puțin 7 ore pe noapte.
